1. Sınıf Hayat Bilgisi
Temizlik, beslenme, uyku, hareket, hastalıktan korunma ve güvenli sağlık davranışlarını ölçen çözümlü testler.
Sağlıklı Yaşam konusu, öğrencilerin kişisel temizlik, dengeli beslenme, uyku ve hareket alışkanlıklarını tanımasını sağlar.
Bu çalışma; el yıkamayı, diş bakımını, sağlıklı yiyecekleri, yeterli uykuyu, hareket etmeyi ve hastalıklardan korunmayı günlük örneklerle pekiştirir.
Sağlıklı yaşam yalnızca hastalanınca dikkat edilmesi gereken bir konu değildir; temizlik, beslenme, uyku ve hareket her gün sürdürülmelidir.
Sabah uyanmadan gece uyuyana kadar sağlıklı davranışlardan oluşan bir günlük rutin oluştur.
5. Test
Temizlik, beslenme, uyku, hareket ve korunma davranışlarını birleştiren 10 soruluk karma test.
Her soruda bir doğru cevap vardır. Cevabını seçtikten sonra çözümü açarak gerekçeyi ve seçenek açıklamalarını inceleyebilirsin.
Lütfen önce bir cevap seç.
Doğru cevap: B
Temizlik, beslenme ve uykuya dikkat edilmelidir.
Sağlıklı yaşam birçok doğru alışkanlığın birlikte uygulanmasıyla olur.
Lütfen önce bir cevap seç.
Doğru cevap: C
Yemekten önce ve tuvaletten sonra eller yıkanır.
Bu zamanlarda el yıkamak mikroplardan korunmaya yardım eder.
Lütfen önce bir cevap seç.
Doğru cevap: D
Su sağlıklı içecektir.
Su vücudun ihtiyaç duyduğu temel içecektir.
Lütfen önce bir cevap seç.
Doğru cevap: A
Dişler düzenli fırçalanmalıdır.
Düzenli fırçalama diş sağlığını korur.
Lütfen önce bir cevap seç.
Doğru cevap: B
Yeterli uyku dinlenmeyi sağlar.
Uyku bedenin ve zihnin dinlenmesine yardım eder.
Lütfen önce bir cevap seç.
Doğru cevap: C
Hareket etmek güçlenmeye yardım eder.
Hareket kasları ve bedeni destekler.
Lütfen önce bir cevap seç.
Doğru cevap: D
Kirli mendil çöp kutusuna atılır.
Kirli mendilin çöpe atılması temizlik sağlar.
Lütfen önce bir cevap seç.
Doğru cevap: A
Soğuk havada uygun giyinilir.
Mevsime uygun giyinmek vücudu korur.
Lütfen önce bir cevap seç.
Doğru cevap: B
Hastayken yetişkine haber verilir.
Hasta olduğumuzda yetişkin yardımı gerekir.
Lütfen önce bir cevap seç.
Doğru cevap: C
Sağlıklı alışkanlıklar vücudumuzu korur.
Doğru alışkanlıklar sağlığı korur ve günlük yaşamı düzenler.
Ellerimizdeki mikropları uzaklaştırmak ve hastalıklardan korunmak için yıkanır.
Farklı besinlerden yeterli ve dengeli miktarda tüketmek demektir.
Uyku vücudun dinlenmesini, hareket ise güçlü ve sağlıklı kalmayı destekler.
